5月となりました！
コロナで自粛で
田植え作業はヘルプも少なく
今年は例年より多忙になるのではないでしょうか💦
今年は去年に引き続き、休みなしとはいきませんが
GWも開院します💪
5月2〜5日(土日月火) [9:00〜15:00]
6日は水曜定休なのでお休みです🌸
去年に続き、田植え時期は怪我は増加します！
今月もいつでもお待ちしております💡‼︎
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[ やしま接骨院 / body maint studio ]
燕三条を盛り上げたい！
運動をしたい・続けたい
を応援する新潟県燕市の接骨院です！
『ケガを育てないからだ作り』を目指しています！
〒959-1228 新潟県燕市佐渡5141
大手薬品燕チャレンジャー店 店内
☎0256-64-2330
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明日から３月です‼︎
今月もあっという間でした♂️
【３月の定休日】などのお知らせです！
そして、ついにコロナの猛威も新潟やってまいりました
しっかりとしたうがい手洗いをしましょう！
※『乾いた手』で細かくアルコール消毒は効果的ですが、アルコールは吹きかけて終わり感があるのでやるならしっかりと！
アルコール系は補助的に使う程度で○
次亜塩素酸系の置くタイプや身に付けるものは
エビデンスは乏しいので当院ではおすすめしていません
更に次亜塩素酸ナトリウムと次亜塩素酸水は
別物です！
次亜塩素酸ナトリウムは手指消毒は薄めたとしても
やめましょう！！！
次亜塩素酸水は手指や小さいお子さんも安全に使用できます⭕️
名前が似ているので十分気をつけましょう！
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[ やしま接骨院 / body maint studio ]
新潟をスポーツで盛り上げたい！
新潟県燕市にあるスポーツ動作や
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『ケガを育てないからだ作り』を目指しています！
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▶︎WEB www.yashima-sekkotsuin.jp
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やしま接骨院です🌈
1月のお知らせもないまま申し訳ありません！
1月残りわずかとなりますが通常通り開院しております。
次回のお休みは1/26㈰となります。
そして、大変お待たせしておりました❕❕
12月中に試験的に導入した日曜の開院ですが
正式に2月から日曜日を開院することとなりました🎊
日曜開院が開始されるとともに
定休日と時間が変更となる曜日もあります🌟
接骨院の掲示にてご確認されている方も、是非もう一度ご確認いただけると幸いです。。
◯日曜日 毎週 9：00～15：00
◯定休日 日曜日 → 水曜日
◯土曜日 毎週 9：00～15：00
◯月曜日 午前再開 9：00～12：30、14：30～19：30
これまでは昨年5月から月曜・水曜は午前中開院しておらず
来院していただいていたにも関わらず、出直していただくなど
患者さまにはご不便をお掛けしておりました。
2月からの新しい時間は、より覚えやすく、ご利用しやすいよう
月・火・木・金 は同じ開院時間 (9：00～12：30、14：30～19：30)
土・日 は同じ開院時間 (9：00～15：00)
とさせていただきました。
これからもみなさまのご健康のお力になれるよう
尽力してまいります。今後ともよろしくお願いいたします。
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[ やしま接骨院 / body maint studio ]
新潟をスポーツで盛り上げたい！
新潟県燕市にあるスポーツ外傷
スポーツ障害に強い接骨院です！
『ケガを育てないからだ作り』を目指しています！
肩こり、腰痛はメンテナンスと予防で根本改善！
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大手薬品燕チャレンジャー店 店内
☎0256-64-2330
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2020年始まりましたね🎍
本年もみなさまのご健康の一翼を担えるよう
尽力してまいります🌄
バタバタでご挨拶が遅れましておりました。申し訳ありません💦
新年は1/3～開院し、1/6より通常通り元気に開院しておりました😄
新年の傾向として
お仕事初めの日の前後に負傷された患者様が多いです！
今回のお休みは特に長かったところも多いと思うので
カラダが休まりすぎて
カラダのスイッチが入っていなかったり
カラダのバランスが崩れてしまったことなどが原因かと思われます。
新年から長引かせないように
ケガから整体、肩こり、腰痛でも
カラダを整えて万全に2020年を過ごしましょう！
本年もよろしくお願いいたします。
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新潟をスポーツで盛り上げたい！
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やしま接骨院です🌈
2020年まであとわずか！
本年中に積雪はあるのか燕三条⛄
１２月は挑戦月間 でしたが
なんとか終点が見えてきて安堵しているとともに
たくさんの方々に日曜に当院をご利用していただけてうれしく思います❕
今後の日曜の開院予定は熟考させていただき
１月中にはお知らせできると思いますので
もうしばらくお待ちください。
当院の年末年始のスケジュールを再掲載です！
［12/31、1/1、1/2はお休み］
［12/29、1/5の日曜も開院］
［お休み前後はすべて9:00〜15:00］
［1/6から通常通り(月曜なので１２：３０～)］
よろしくお願いします⛄
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やしま接骨院です🌈
[１２月は日曜も開院！ 9：00～15：00]
寒い時期に増える４つ
１.寒さによる肩こり
２.タイヤ交換で腰痛
３.免疫低下で体調不良
４.交通事故
ようやく３つ目 笑
冬は寒さや乾燥によって体調は崩れやすい季節です⛄
寒くなり運動量が減ることで免疫を低下させます！
その原因は誰でも知ってるあの臓器？
意外と知らない、あの臓器は免疫と強い関係が！
やしま接骨院です🌈
寒い時期に増える４つ
１.寒さによる肩こり
２.タイヤ交換で腰痛
３.免疫低下で体調不良
４.交通事故
前回は【タイヤ交換で腰痛】から
腰痛リスクと腰痛セルフチェックをご説明しましたが
今回はその続きからの腰痛の話です！
【腰を痛めた(痛い)時のからだの使い方】です❕
やしま接骨院です🌈
前回は この寒い時期に増えるシリーズ
【寒さによる肩こりの解消法】でしたが
寒い時期に増える４つ
１.寒さによる肩こり
２.タイヤ交換で腰痛
３.免疫低下で体調不良
４.交通事故
本日は2.【タイヤ交換で腰痛】のお話です！
やしま接骨院です🌈
年末年始の予定に引き続きお知らせです！
当院が２０１９年やり残したこと それは…
以前からご要望があった
［日曜の開院］
やらないことには始まらない
そこで２０１９年最後…
【受付時間 9:00〜15:00 】
【12/8、12/15、12/22、12/29】
※12/1はお休みでした
挑戦月間です‼︎‼︎‼︎‼︎
※あくまで試験的に🤣
燕三条は産業カレンダーというものがあり、土曜がお仕事の企業が多いことから
なかなか行けない…という相談も受けていました。
当日のスポーツ大会前のテーピング
日曜日のみの休日の方など
少しでも手助けになれればと思います/
急なケガから普段時間が無くて出来なかったメンテナンスメニューも
この機会にぜひ🐸
厳密には日曜診療の挑戦月間は年末年始の日程と重なったので
1/5までとなります
（12/8、12/15、12/22、12/29、1/5）
地域のみなさまに寄り添える接骨院に！
2019年残り1ヶ月！
よろしくお願いいたします😄
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新潟県燕市にあるスポーツ外傷
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やしま接骨院です🌈
新潟・燕三条も寒い季節になってきました🥶
この辺りは例年１２月第一週目に雪が降るのが定番
そろそろ冬支度ですね⛄
そして、この時期に多くなるのが
寒い時期に増える４つ
１.寒さによる肩こり
２.タイヤ交換で腰痛
３.免疫低下で体調不良
４.交通事故
本日は１.【寒さによる肩こり】についてです。